 Ergenlik, doğurganlık gibi kadın vücudunun doğal bir işlemidir. Tabiat kadının belli bir yaştan sonra çocuk doğurabilme yeteneğinin olamamasını ve dinlenmesini istemiştir. Menopozda çocuk sahibi olmak imkansızlaştığı için kadınlar doğum kontrol yöntemine gerek duymadan cinsel hayatın keyfini tam olarak yaşayabilirler.'
Kadınların büyük çoğunluğu menopozla birlikte başlayan şikayetleri 'Hasta oldum' diye kabul ediyor. Uzmanlar ise menopozun ergenlik gibi doğal bir süreç olduğuna dikkat çekip ‘Menopozdan korkmak yerine hazırlıklı olun' uyarısında bulunuyor.
Öncü şikayetler…
Kadınlar menopoz dönemini birbirinden farklı yaşayabiliyor. Adetlerin kesilmesinden önce premenopoz döneminde östrojenin azalmasına bağlı çeşitli şikayetler ortaya çıkıyor. Menopoz öncesi şikayetler kimi kadınlarda 3-4 ay sürerken kiminde bu zaman 4-5 yıla kadar uzuyor. Bu dönemde, hafif ateş basması, terleme, uyku sorunları, korunmamaya rağmen çocuk sahibi olamama gibi şikayetler ortaya çıkıyor.
Kadınlık hormonu tükeniyor mu?
Kadınlar menopoz döneminde en çok hormonlarındaki değişimi merak ediyor.
Yumurtaların sayasının 40'lı yaşlardan sonra azalmasıyla yumurtaların salgıladığı östrojen dediğimiz kadınlık hormonu miktarında da azalma görülüyor. Menopozdan sonra hiç yumurta kalmadığı için östrojen de sıfıra yakın seviyeye iniyor. Östrojen menopozdan sonra da tam olarak sıfıra inmiyor. Çünkü vücudun yumurtalıklar dışında da özellikle yağ dokusundan ve böbrek bezlerinden de çok az miktarda östrojen salınımı vardır. Ama bu miktar adet olmaya yetmez.
Aman! Ateş basıyor…
Menopozdaki kadınların büyük çoğunluğu misafirliğe gittikleri evde bile tüm pencereleri açmak istiyor. Çünkü kimi zaman tarif etmekte bile güçlük çektikleri bir sıcaklık hissi yaşıyorlar. Doktorlara gitme nedenleri arasında sıcak basması ilk sıralarda yer alıyor. Ateş ve ter kadınlarda soğuk algınlığı riskini de artırıyor.
Göğüs üzerindeki bölgedeki, boyun ve yüzdeki damarların aniden genişlemesine bağlı yoğun bir sıcaklık artışı ve ardından terleme beraber ortaya çıkıyor. Bu bazı kadınlarda ender olmasına karşın bazılarında günde 30-40 kez tekrarlayabilir. Hayatı çekilmez hale getirebilir. Kimi zaman bu ateş ve ter öyle rahatsız edici oluyor ki, bir toplantıya ya da davete katılan kadının kıyafetleri baştan aşağı ıslanabiliyor.
Östrojenin görevi nedir?
Kadın için bir hayli önemli olan 'Östrojen' sadece doğurganlık anlamına gelmiyor. Vücutta birçok görevi var. Bu hormon azalmaya başlayınca sorunlar ortaya çıkıyor. Östrojen yüzde 99 oranında yumurtalıklardan, yüzde 1'de böbreküstü bezi ve yağ dokusundan salgılanıyor. Bu nedenle, obezlerde östrojen biraz daha fazla oluyor, onlar menopoz şikayetlerinden daha az etkileniyor.
Vücudu saran hücrelerde (Epital) çok özel bir etkisi var…
Göğsü, rahmi, vajinayı ve mesaneyi uyarıyor. Oradaki dokuyu sağlam hale getiriyor. Bu bölgelere daha çok kan hücum etmesine yol açıyor. İyi çalışmalarına, salgı salmasına ve görevlerini düzenli yapmasını sağlıyor.
Hormon kesildiğinde; kadınların göğüslerinde çökme, ciltte kuruma, pörsüme ihtiyarlama, rahim östrojenle büyüdüğü için rahimde küçülme, vajinada kuruma küçülme oluyor.
Kalsiyumu kemiklere yapıştırıp kemik erimesini önlüyor. Bağırsakta kalsiyum emilimini artırıyor. Kandaki kalsiyuma 'kemiğe git' diyor.
Mesanenin iç zarı kuruduğu için vücudun kendi ısısı bile mesaneye fazla gelebiliyor. Normalde etkilemeyen mikroplar iç zarı incelip mücadele gücü azaldığı için mesane iltihaplarına neden oluyor.
İdrar yollarındaki problemlere dikkat!
Mesaneden dışarı giden idrar yolunda, idrara çıkarken çeşitli sorunlar ortaya çıkıyor.
Menopozda rastlanan idrar yolları sorunları şöyle sıralanıyor:
Sık idrara çıkma
İdrar yaparken ağrı
İdrar tutamama
Tekrarlayan veya kronikleşen idrar yolu enfeksiyonları
Vajinada ortaya çıkan sorunlar:
Kaşınma
Kuruluk
Ağrı
Rahim sarkması
Hormon testi yapılıyor…
Kadının menopoza girdiğini tespit etmek için kandaki hormon miktarı ölçülüyor.
Adetin üçüncü gününde FSH adlı en temel test yapılıyor. Beyinden salgılanan FSH yumurtalığa çalış emrini veriyor. Bunun yükselmesi negatif bir puan anlamına geliyor. Çünkü, hormonun çalışmadığını, bu nedenle beynin 'Çok çalış' diye emir verdiğini işaret ediyor. Bu hormonun yüksek çıkması menopozun çok yakın olduğunu gösteriyor. Çocuk sahibi olma çok güçleşebiliyor. Tüp bebek programlarında da bu hormona bakılıyor. Rahim zarının kalınlığı, yumurtalığın görüntüsü incelenip ve kişinin şikayetleri dinlenerek menopoza girdiği tespit ediliyor.
Konsantrasyon bozuluyor…
Menopoz döneminde birçok kadın bir araya geldiğinde farklı şikayetlerden yakınıyor. Uzmanlar, ortaya çıkan sorunların farklı olabileceğini belirtiyor. Adet bozulmaları menopoz öncesi görülen en sık bulgular. Periyotların süreleri kısalıyor, uzuyor veya adet miktarı artıyor. Menopoz döneminde östrojen hormonunun azalmasıyla ortaya çıkan sorunlar şöyle belirtiliyor.
* Konsantrasyon bozuklukları
* Sıcak basması
* Depresyon, uyku bozuklukları
* Cinsel istekte azalma
* Cinsel ilişki sırasında sorunlar
* Geç dönemde osteoporoz ve kalp-damar hastalıkları riski ortaya çıkıyor
* Terleme
* Çarpıntı
* Baş dönmesi
* Baş ağrısı
* Unutkanlık
Bu bölümde yer alan yazıların ve fotoğrafların tüm sorumluluğu, yazarın kendisine aittir.
|
|
Bırakılan yorumların tüm sorumluluğu yazan kişiye aittir.
Henüz Yorum Yapılmamış
|
|
